運動 · 09日 2月 2021 股関節の筋トレ ゴムチューブを使った筋トレ メディカルジム健幸工房のトレーナー、健康運動指導士の横川が、ゴムチューブを使った股関節を強化する運動を紹介します。 tagPlaceholderカテゴリ: