「健幸工房」に来られている方のお声です。
＊運動した後の身体の軽さとポカポカ感が最高です。
筋肉の硬さやしぶりが運動をすることで見事に解消されます。（70代 女性）
＊膝の痛みがぐっと軽くなりました。
特に、スクワットをやるようになってから全然ちがいます！（60代 女性）
＊始めた当初はひざも痛く、もも上げが片方の足まで上がらなかったのに
3か月で、痛みもなくなりももが上がるようになりうれしかった。（60代 女性）
アットホームな雰囲気で気軽に運動が出来ますので、興味のある方はいつでも見学に来てくださいね！