日頃から腰痛にお悩みの方是非ご参加ください。 メディカルジム健幸工房のマシンも使い、ストレッチや身体のコンディショニングも含めた講座と、腰痛がある方への運動教室を行います。 こんなお悩みをお持ちの方は是非 ・医者から運動をすすめられている ・運動して腰痛を改善したい ・どんなストレッチをしていいかわからない 開催日 3/10(水）3/27（土）どちらかの参加も可能です 時間 13：00～14：00 場所：メディカル・ジム「健幸工房」 長野市稲田1－39－1 マーシィー稲田薬局内 参加費：税込1100円 持ち物：運動しやすい服装、上履き、水分補給できるもの、タオル、マスク着用 ※急性の腰痛のあるかたや、体調に不安のあるかたはご相談ください。 ご予約は、メディカル・ジム「健幸工房」℡026-263-5021まで